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2017-01-01から1年間の記事一覧

【Amy】またもや鬱になる。どうして私はネガティブな思考を抜け出せないのか。

「 思考を変えれば、言葉が変わる。」 「 言葉が変われば、行動が変わる。」 「 行動が変われば、習慣が変わる。」 「 習慣が変われば、性格が変わる。」 「 性格が変われば、運命が変わる。」 毎回この言葉に納得させられるけど、思考を変えるのって、本当…